Kinderspiele als Tanztraining
Aus einem einfachen Spielgerät ist ein echter Fitness-Trend geworden: der Hula-Hoop-Reifen. Während er früher auf Schulhöfen stundenlang um die Hüften kreiste, hat er heute die Fitnesswelt erobert. Mit rhythmischen Bewegungen lassen sich Kalorien verbrennen, Bauchmuskeln formen und das Körpergefühl stärken – und das fast nebenbei. Besonders während der Corona-Zeit feierte der Reifen ein Comeback und wurde in sozialen Netzwerken zum Star. Wie die Bild-Zeitung berichtet, hat der Hula-Hoop-Reifen vielen Erwachsenen ein Stück Kindheit zurückgebracht – und zugleich ein ganz neues […]